Lối sống lành mạnh giúp bạn vui vẻ hơn. Lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn có thể suy nghĩ lạc quan hơn. Giảm căng thẳng và lo lắng, giúp tâm trạng luôn vui vẻ, hạnh phúc. Thường xuyên tập thể dục, thiền hoặc yoga hàng ngày sẽ giúp bạn xây dựng lối sống khoa học. Đảm bảo rằng con bạn đủ tuổi để tiếp cận và chơi đàn Piano. Trước khi khuyến khích con em mình thích đàn Piano và bài học Piano, bạn nên chắc chắn rằng trẻ đã phát triển các kỹ năng hỗ trợ cần thiết. Nó vô cùng hữu ích nếu con của bạn đã biết đọc và viết vì trẻ sẽ tiếp cận nhanh hơn với các ký hiệu âm nhạc. Bài luyện tập cơ tay tương tự như việc bạn cố gắng nhấc người lên khỏi mặt đất. Động tác này có lợi cho các bắp tay khiến bạn luôn cảm thấy phần cơ được săn chắc và mạnh mẽ hơn. Chúng mang lại hiệu quả tốt với cơ ngực và vai. Ngoài ra, phái mạnh có thể tăng cường độ bằng việc nhấc chân lên khỏi mặt đất để dồn sức vào đôi tay. Hãy khêu gợi tò mò, vui vẻ và thách thức để khuấy động sự quan tâm của trẻ trong việc học. Trẻ em học tập thông qua các kinh nghiệm của họ. Khi ham muốn học không còn làm cho một đứa trẻ hài hước hay vui vẻ, thì sự khát khao học hỏi giảm sút. Khi giáo dục chính Nếu bạn cảm thấy bạn đang chi tiêu không hợp lý, hãy ngồi lại với đống hóa đơn, xem xét lại việc chi tiêu của mình, lên danh sách các món đồ mình đã chi tiêu không hợp lý, từ đó đề ra kế hoạch chi tiêu khoa học hơn. Chịu trách nhiệm về tài chính của mình sẽ giúp cho bạn biết cách chi tiêu điều độ, hợp lý. 5. Nhận phản hồi, phê bình nghiêm túc Jylss. Thông qua hành động này, bạn sẽ hiểu thêm khá nhiều điều về trẻ. Trong trường hợp con có gặp rắc rối, ba mẹ cũng sẽ kịp thời có biện pháp xử lý tốt hơn. 3. Lên lịch trình cho việc học Bất cứ việc gì nếu được thực hiện và theo dõi một cách có hệ thống sẽ luôn mang lại kết quả tích cực. Điều này cũng đúng với việc học của trẻ, vì thế bạn hãy lên một kế hoạch cụ thể và theo sát rồi nghĩ cách giúp trẻ ham học hơn. Nên đề ra một thời gian cố định và những việc cần làm trong ngày, lấy ví dụ như Trước khi bắt đầu buổi học ở nhà, trẻ cần chuẩn bị mọi thứ cần thiết từ sách vở, tài liệu liên quan cho đến các đồ dùng học tập Tuyệt đối tránh nói chuyện và giữ không gian yên tĩnh khi ngồi học Phải hoàn tất mục tiêu đã đề ra chẳng hạn làm bao nhiêu bài tập trong ngày hôm đó thì mới ngưng lại Việc học tại gia không chỉ giới hạn ở chuyện làm bài tập về nhà, bạn có thể dạy con những kiến thức mới. Điều này sẽ giúp trẻ nhanh chóng tiếp thu bài vở khi nghe bài giảng của thầy cô ở trường. 4. Hãy để con lựa chọn môn học mà trẻ thích Cách giúp trẻ ham học hỏi hơn là để con tự chọn lấy môn học mình yêu thích và hoàn thành môn đó trước. Chẳng phải bản thân người lớn chúng ta cũng tự bảo nhau “hãy làm những gì mình thấy đam mê nhất” hay sao? Trẻ con cũng thế, với những môn học mà trẻ yêu thích, bạn sẽ chẳng tốn công ép con ngồi vào bàn học. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh cũng đừng vội đánh giá hứng thú của trẻ xem cái nào là tốt hơn. Vì tất cả những môn học mà trẻ thích đều giúp chúng tự tin hơn, biết đâu thông qua đó bạn khám phá ra một năng khiếu đặc biệt của con thì sao? 5. Đừng quên sự trợ giúp của giáo viên Bạn nên hiểu một điều, những kiến thức ngày nay mà con được học so với những gì mình biết có thể đã khác xa nhau. Vì thế, đôi khi bạn sẽ gặp những tình huống éo le là giảng mãi con vẫn không hiểu mình đang nói gì. Do vậy, đừng ngần ngại nhờ đến sự trợ giúp của thầy cô giáo ở trường để củng cố kiến thức cho con bạn nhé! Bởi lẽ, họ là những người trực tiếp giảng dạy cho con bạn hằng ngày nên sẽ có cách giải đáp những thắc mắc của trẻ hợp lý. Trong trường hợp phát hiện thấy con học kém đột ngột, bạn cũng đừng ngần ngại mà hãy liên hệ với giáo viên phụ trách. Cùng nhau, cả hai có thể tìm hiểu nguyên nhân và đưa ra chiến lược để giúp con cải thiện điểm số và yêu thích môn học đấy hơn. 6. Tạo không gian cho việc học là cách giúp trẻ ham học hơn Đừng nghĩ rằng việc này là không cần thiết, bởi đây cũng là cách giúp trẻ ham học hơn rất hữu ích đấy! Hãy biến góc học tập của con thành nơi lý tưởng nhất bằng cách thường xuyên dọn dẹp, vệ sinh sạch sẽ; bài trí sách vở ở vị trí thuận tiện, dễ lấy. Ngoài ra, bạn có thể sắm thêm một số vật dụng trang trí dễ thương hoặc cùng con tự tay thiết kế một thời gian biểu xinh xắn dán trên bàn học. Tất cả những hành động này tuy nhỏ bé nhưng sẽ tạo thêm niềm cảm hứng cho con. Bên cạnh đó, bạn cũng phải đảm bảo các yếu tố như ánh sáng, không gian học tập yên tĩnh, tránh những tiếng ồn hay mọi thứ có thể cắt ngang việc học của con. Tuyệt đối không nên cho trẻ học trên giường ngủ, điều này sẽ làm con bị xao nhãng và dễ buồn ngủ hơn. Lý tưởng nhất nên để bàn học ở vị trí đủ gần nơi bạn làm việc để dễ trả lời những câu hỏi của con. 7. Tìm hiểu cách học tập của con Cách giúp trẻ ham học hơn là đừng bao giờ bắt ép con phải làm hoặc nghe theo những mong muốn của riêng mình. Nên nhớ rằng, mỗi người chúng ta có cách học và tiếp thu hoàn toàn khác nhau. Vì thế, bạn tuyệt đối không nên áp đặt phương pháp học tập của mình với trẻ. Cách dạy con học tốt nhất là hãy quan sát và tìm hiểu xem con bạn tiếp thu bài vở như thế nào, đó có thể là Học bằng thị giác ghi nhớ thông tin qua hình ảnh, biểu đồ, video… Học bằng thính giác lắng nghe bài giảng, đoạn ghi âm và mọi sự diễn đạt bằng lời nói Học bằng xúc giác tiếp cận vấn đề qua đôi tay Học theo nhóm hay học cá nhân. Chỉ khi biết được cách học của con, bạn mới có thể tìm ra biện pháp tốt nhất để phát huy khả năng và cải thiện kết quả học tập của trẻ. 8. Đề ra các mục tiêu học tập và cùng con hoàn thành từng giai đoạn Học hành là cả một quá trình, bạn không thể một lúc nhồi nhét vào đầu con mọi kiến thức có trong sách giáo khoa ngay được. Đặc biệt là cận kề những ngày thi cử quan trọng, trẻ rất dễ bị áp lực và đâm ra chán nản dễ buông xuôi hơn. Lúc này, bố mẹ chính là nguồn động viên để con có hứng thú quay lại việc học. Cách giúp trẻ ham học hơn là bạn có thể đề ra những mục tiêu ngắn, trung và dài hạn để dễ theo dõi tiến độ. Ở mỗi giai đoạn như vậy, bạn sẽ đặt ra kế hoạch ôn bài vở phù hợp, phân chia lịch trình trong ngày thành nhiều giờ và xác định những kiến thức cần tập trung học trong khoảng thời gian đó. Điều quan trọng là phải đảm bảo trẻ có thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Phương pháp nghỉ giải lao hợp lý là 50/10, theo đó bạn sẽ để trẻ học thật tập trung trong liên tục trong vòng 50 phút và tạm nghỉ 10 phút khi đã hoàn thành khoảng thời gian trên. 9. Làm gương cho con Cách giúp con ham học hơn không gì tốt hơn việc bạn là tấm gương cho trẻ. Nếu bố mẹ là người say mê tìm tòi nghiên cứu và làm việc nghiêm túc thì ít nhiều trẻ sẽ học hỏi được điều này. Mỗi tối khi con học bài, thay vì chỉ ngồi kè kè theo dõi con, bạn có thể tạo cho mình thói quen đọc sách hoặc làm những công việc văn phòng mà mình còn dang dở. Một khi thấy được hình ảnh này, trẻ sẽ dần hình thành thói quen tự học mà không cần phải nhắc nhở. Với trẻ nhỏ, bạn hãy kể cho con nghe những câu chuyện về các tấm gương hiếu học ở Việt Nam cũng như thế giới. Điều này cũng rất có ích trong việc khơi dậy tinh thần tự học của con. 10. Cách giúp trẻ ham học là đừng “hối lộ” để con học Những lời khen và động viên không bao giờ thừa để khuyến khích con cố gắng hơn nữa. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không được dùng quà cáp, tiền hay bất cứ thứ gì khác để “mua chuộc” nỗ lực của con. Bởi lẽ, cách này chỉ có thể giải quyết vấn đề tạm thời và sau đó trẻ sẽ vẫn ham chơi và lười học như trước. Trên đây là những gợi ý về cách giúp trẻ ham học hỏi hơn. Điều quan trọng rằng bố mẹ vẫn nên ở bên và quan tâm con nhiều hơn nữa. Đừng dùng những biện pháp tiêu cực để dạy con nếu không muốn một ngày nào đấy bạn sẽ phải hối hận về những hành động của mình. Tải về bản PDF Tải về bản PDF Để thích nghi nhanh chóng với môi trường thay đổi đến chóng mặt của thế giới ngày nay, chúng ta cần phải học sao cho hiệu quả và có năng suất hơn. Bài viết này mô tả một số yếu tố cơ bản của phương pháp học - tức là học cách làm sao để học - qua đó giúp bạn tìm ra và sử dụng các phương pháp nhằm nâng cao chất lượng và đẩy nhanh tốc độ tự-học-có-định-hướng của mình. Phương pháp này có thể áp dụng cho bất cứ lĩnh vực nào trong cuộc sống vốn đòi hỏi chúng ta không ngừng mở rộng kiến thức, trong đó bao gồm một số nhiệm vụ cơ bản giúp nâng cao năng lực của não. Bạn có thể giúp cho bộ não tiếp thu thông tin một cách chính xác và hiệu quả hơn, đôi khi chỉ bằng cách thay đổi cách chăm sóc cơ thể. Việc sử dụng phương pháp học học về cách học có thể giúp bạn biết cách chăm sóc bản thân sao cho hiệu quả nhất. 1 Dành nhiều thời gian để ngủ. Có nhiều lúc không phải bạn hoặc cách học của bạn không ổn; chỉ là vì bộ não của bạn không thể lưu giữ được thông tin do các nhu cầu cần thiết của cơ thể không được đáp ứng. Nhu cầu này thường là được ngủ nhiều hơn. Nếu muốn bộ não đủ tỉnh táo để tiếp thu thông tin, bạn cần phải ngủ nhiều hơn. Chỉ uống thêm một tách cà phê sẽ không ích gì trong trường hợp này. Bạn phải chấm dứt những buổi thức khuya học bài; thay vào đó là đi ngủ sớm, ngủ vài tiếng và thức dậy sớm để có thể học nhiều hơn với bộ não đã được nghỉ ngơi đầy đủ. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng, khi chúng ta ngủ, bộ não được gột rửa bằng một chất dịch giúp đào thải độc tố trong não.[1] Khi chúng ta ngủ không đủ giấc, bộ não sẽ bị quá tải với đủ thứ linh tinh và khó có thể hoạt động đúng chức năng. Thời gian ngủ cần thiết còn tùy thuộc vào từng cá nhân và mức hoạt động của cơ thể. Người trưởng thành thường được khuyến nghị ngủ từ 7-8 tiếng[2] , nhưng một số người cần ngủ nhiều hơn hoặc ít hơn. Bạn phải có khả năng tỉnh táo cả ngày mà không cần sự hỗ trợ của cà phê. Nếu cảm thấy mệt mỏi trước 4 hoặc 5 giờ chiều thì có lẽ bạn đã không ngủ đủ giấc hoặc có thể ngủ quá nhiều. 2 Ăn đầy đủ. Khi chúng ta đói, não sẽ rất khó tiếp thu thông tin. Bạn sẽ rất khó tập trung khi cả cơ thể đang báo hiệu rằng dạ dày của bạn đang trống rỗng. Đảm bảo ăn đầy đủ trong tất cả các bữa ăn chính. Thậm chí bạn có thể chọn các món ăn vặt lành mạnh khi đang học bài cũng như trong các giờ học và giờ kiểm tra. Chọn các thức ăn lành mạnh cũng là điều cần lưu ý. Thức ăn vặt sẽ không cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết để hoạt động tốt nhất. Một nắm hạt hạnh nhân hoặc vài thanh cà rốt có thể giúp bạn tỉnh táo và tập trung mà không bị đầy hơi và mệt mỏi. 3 Uống nhiều nước. Cơ thể của bạn hoạt động tốt nhất khi có đủ nước. Khi không uống đủ nước, bạn sẽ thiếu khả năng tập trung. Có thể bạn không nhận ra, nhưng cơn khát có thể khiến bạn dễ dàng bị xao lãng. Thậm chí tình trạng thiếu nước còn dẫn đến những hiện tượng như đau đầu khiến bạn khó học hơn. Cơ thể của mỗi người cần lượng nước khác nhau. “Tám cốc nước mỗi ngày” mà bạn thường nghe người ta khuyên chỉ là ước lượng tương đối. Cách tốt nhất để bạn biết mình uống đủ nước là quan sát màu nước tiểu. Nếu nước tiểu có màu nhạt hoặc trong thì nghĩa là bạn đã uống đủ nước. Nước tiểu có màu đậm hơn báo hiệu rằng bạn nên uống nhiều hơn. 4 Tập thể dục. Chắc bạn đã biết rằng tập thể dục là tốt cho cơ thể, nhưng bạn có biết nó còn giúp bạn học nhanh hơn không? Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc vận động nhẹ nhàng trong khi học có thể giúp bạn học nhanh hơn. [3] Với những người năng vận động thì việc bị buộc phải ngồi một chỗ quá lâu cũng có thể khiến họ khó tập trung hơn, vì vậy việc tập thể dục trong lúc học còn có lợi về mặt này. Ví dụ, bạn có thể thử dạo bước xung quanh căn phòng rộng trong trong khi đọc sách. Ghi âm những bài giảng trên lớp và vừa nghe vừa tập trên máy ở phòng tập gym. Có rất nhiều lựa chọn, chỉ cần bạn nhớ chọn các bài tập nhẹ nhàng và tập trong lúc học. 5 Dạy bộ não biết cách học. Học nhanh là một thói quen mà có thể bạn cần phải cố gắng huấn luyện cho bộ não thay thế những thói quen xấu bằng những thói quen tốt. Cải thiện khả năng tập trung bằng cách thực hiện những nhiệm vụ phức tạp và không nghỉ ngay cả khi chúng không liên quan. Dành riêng một khoảng thời gian và không gian chỉ để học và không bị ảnh hưởng bởi yếu tố nào khác. Có lẽ điều quan trọng nhất là bạn nên tìm cách làm cho việc học trở nên thú vị. Điều này sẽ khiến bộ não muốn làm việc nhiều hơn và bạn sẽ không phải đấu tranh quá nhiều để học. Ví dụ, bạn có thể theo đuổi những môn học mà bạn thực sự thấy hứng thú. Nhờ đó bộ não sẽ nắm được các kỹ năng học và bạn có thể áp dụng những kỹ năng đó vào những lĩnh vực không hấp dẫn lắm đối với bạn. Quảng cáo 1 Chọn một mục tiêu. Suy nghĩ về những thay đổi mà bạn muốn thực hiện để cải thiện chất lượng cuộc sống. Những mục tiêu nào đòi hỏi bạn phải học nhiều hơn trước khi bạn có thể tự tin tạo nên sự thay đổi mà bạn mong muốn? Hãy tìm một mục tiêu có thể khởi động từ bây giờ mà không đòi hỏi quá nhiều thời gian. Trong trường hợp này, mục tiêu mà chúng ta chọn chính là việc chăm sóc tốt hơn cho cơ thể. Sau đó chúng ta sẽ phân chia thành những phần nhỏ hơn. Những yếu tố nào cần có để hỗ trợ cho nhiệm vụ chăm sóc cơ thể? Học bài càng sớm càng tốt Ngủ đủ giấc Ăn các thức ăn lành mạnh Uống nhiều nước Tập thể dục 2 Nghiên cứu các phương án học. Suy xét xem những lựa chọn nào thu hút hoặc không thú hút bạn. Bạn có thích tìm kiếm trên internet không? Bạn có muốn trò chuyện với chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên tập thể hình không? Nếu bạn không thể tập trung trong khi đọc sách thì liệu các bài viết trong tạp chí có phải là cách học hiệu quả không? Tin vào trực giác của mình. Nếu bạn có linh cảm rằng đi theo con đường nào đó là không đúng, vậy thì đừng đi theo nó! Khi bắt đầu đọc một bài viết về phương pháp để cải thiện nếp ngủ và gặp những thông tin mà bạn không hề muốn áp dụng trong đời sống, bạn nên ngừng đọc và tìm một nguồn khác. Đừng tiếp tục đọc chỉ vì đó là thông tin từ một “chuyên gia” hoặc bởi vì “ai cũng làm thế cả”. Thông tin đó phải thực sự hữu ích đối với bạn. Sàng lọc mục tiêu qua việc tìm kiếm. Khi bắt đầu đi tìm những phương pháp để chăm sóc cơ thể tốt hơn, bạn có thể phát hiện ra một yếu tố mà bạn thực sự muốn tập trung vào đó. Điều này sẽ thu hẹp mục tiêu của bạn từ việc “Tôi muốn chăm sóc cơ thể tốt hơn” thành “Tôi muốn chăm sóc cơ thể tốt hơn bằng cách áp dụng chế độ ăn lành mạnh”. Tìm ai đó từng thực hiện những điều mà bạn đang mong muốn và nhờ họ chỉ dẫn cho bạn. Nếu bạn biết một người nào đó thành công trong việc thay đổi những yếu tố trong lối sống của họ, chẳng hạn như tập thể dục nhiều hơn hoặc ăn uống lành mạnh hơn, hãy nói chuyện với họ. Tìm hiểu xem họ đã làm gì, họ làm như thế nào, và họ tìm được thông tin đó từ đâu. Tìm kiếm trên internet, tham gia một lớp học, hỏi những người khác hoặc tìm một người thầy. Thử nhiều phương pháp học khác nhau để xem cách nào có hiệu quả nhất đối với bạn. 3 Chọn phương án tối ưu. Chọn phương án khả thi với điều kiện của bạn, một phương án mà bạn có thể áp dụng hiệu quả trong khung thời gian của mình và hoàn thành với khả năng và sự tập trung mà bạn có. Đừng quyết định ghi tên vào lớp học dinh dưỡng nếu bạn đang bị áp lực về thời gian và không có thì giờ để theo học. Thay vào đó, bạn hãy chọn kế hoạch nhỏ hơn, ví dụ như tham gia một chương trình dinh dưỡng. Bất kể lựa chọn của bạn là gì, đó phải là yếu tố mà bạn có thể đưa vào cuộc sống của mình một cách hiệu quả. Cân nhắc sự ràng buộc về thời gian, vị trí địa lý và trạng thái tinh thần của bạn. Đừng tạo thêm áp lực cho cuộc sống bằng việc ôm đồm quá nhiều công việc không phù hợp với hoàn cảnh của bạn. Việc học hành phải giúp nâng cao thay vì làm giảm chất lượng cuộc sống. Sắp xếp thời gian trong ngày để học và thực hành những điều học được. Việc có thời gian biểu dành riêng cho việc học sẽ giúp bạn có động lực để tiếp tục tiến trình học tập. Xây dựng thói quen tập trung vào những điều bạn muốn học hoặc muốn cải thiện . "Cảm xúc tạo động lực cho sự tập trung. Sự tập trung tạo động lực cho việc học tập." Bạn hãy chú ý đến những phản ứng cảm xúc của mình. Nếu bạn đang tìm kiếm những phương án tập thể dục nhưng lại thấy dường như mình muốn phản kháng, hãy tìm xem nguyên nhân là vì đâu. Yếu tố nào trong việc tập thể dục gây ra phản ứng đó ở bạn? Chắc chắn phải có một nguyên nhân nào đó khiến bạn có cảm giác muốn chống lại nó. Đừng để mình bị chìm ngập trong hàng núi các lựa chọn. Đôi khi chúng ta trở nên phân tâm và quá tải vì muốn chọn phương án “đúng”. Không có lựa chọn nào “đúng” hoặc “sai”; vấn đề chỉ là lựa chọn nào phù hợp với bạn. Hãy chọn lấy một phương án và thử thực hiện xem! Nếu không có tác dụng, bạn có thể chọn phương án khác. 4 Trải nghiệm với phương pháp học. Để tiến hành thử nghiệm, bạn cần có một kế hoạch, một tiêu chí để đánh giá xem thử nghiệm đó có hiệu quả không và một khoảng thời gian để suy ngẫm về tiến trình và kết quả của việc thử nghiệm. Quá trình học cần phải được thực hiện theo cùng một cách. Việc đặt ra tiêu chí cụ thể sẽ gúp bạn biết mình đã đạt được mục tiêu hay chưa. Khi quyết định tuân theo chương trình dinh dưỡng, bạn muốn bao gồm ba bữa ăn trong ngày hoặc nhiều bữa nhỏ hơn trong cả ngày? Chọn một phương pháp để giúp bạn theo đúng tiến trình học. Hãy sử dụng bất cứ công cụ nào bạn có trong tay! Sổ tay, điện thoại, các ứng dụng, máy tính, internet, lịch, blog, Không ngừng suy xét về tiến trình. Liệu bạn vẫn cần có thêm thông tin hoặc đã có thông tin cần thiết để bắt đầu tạo nếp ngủ mới? Đặt ra các cột mốc và bám sát vào đó, ví dụ như bạn có thể tìm ra 3 công thức nấu ăn cho bữa tối lành mạnh để đưa vào chương trình dinh dưỡng của mình. 5 Đánh giá kết quả và các cột mốc. Bạn đã chạm đến các cột mốc đó chưa? Liệu bạn đã học đủ để thực hiện chương trình tập thể dục mới chưa? Bạn đã tìm ra một cách hiệu quả để cải thiện thói quen ngủ của mình chưa? Lời nhắc nhở ghi trên lịch sẽ giúp bạn suy ngẫm. Đặt ra ngày "kiểm tra" để đánh giá những kiến thức mà bạn đã học được; suy xét xem những kiến thức đó có tác dụng không; còn điều gì mà bạn nhận ra mình cần phải biết không? Điều gì có hiệu quả và điều gì không? Tại sao? 6Điều chỉnh lại phương pháp học. Nếu cách học mà bạn chọn có hiệu quả, hãy tiếp tục thực hiện. Nếu không, bạn hãy quay trở lại để chọn cách học khác và bắt đầu thử nghiệm mới! Quảng cáo 1 Tập trung chú ý khi học một kiến thức nào đó lần đầu tiên. Cách hay nhất để học nhanh hơn chính là chăm chú vào những thông tin mà bạn được nghe giải thích lần đầu. Ngay cả một chút lơ đãng nhỏ nhất cũng khiến cho các thông tin không được tiếp thu vào não đúng mức. Thật không may, hầu như chẳng có mẹo nào có thể giúp bạn trong việc này Bạn sẽ phải học cách giữ vững ý chí. Cố gắng lắng nghe như thể bạn sẽ phải trả lời ngay về nội dung đang học, chẳng hạn như khi giáo viên gọi lên, hoặc để làm sao bạn có thể tự lặp lại các thông tin đó. Thực tế cho thấy, nếu bạn đang học một mình, việc lặp lại các thông tin giải thích, diễn đạt bằng lời của chính bạn có thể giúp các kiến thức in sâu vào não. 2 Ghi chép. Ghi chép là một cách khác rất hay để duy trì sự tập trung khi bạn học một nội dung mới. Việc ghi chép không những buộc bạn phải suy nghĩ về bài đang học mà còn tạo nên một sườn bài để giúp bạn dựa vào và học lại sau đó. Ghi chép không có nghĩa là viết lại tất cả những gì bạn nghe được. Bạn chỉ cần ghi lại dàn ý chính kèm thông tin cụ thể mà bạn biết là quan trọng. Viết ra tất cả các dữ kiện chính và mọi diễn giải mà bạn cảm thấy khó hiểu hoặc biết rằng mình sẽ khó nhớ vì chúng quá phức tạp. 3 Tham gia tích cực trong lớp. Duy trì sự năng động khi học. Điều này không những giúp bạn tập trung mà còn giúp não tiếp nhận thông tin tốt hơn, bởi vì việc học bây giờ đã trở thành một trải nghiệm huy động nhiều giác quan thay vì chỉ nghe người khác nói. Có nhiều cách để bạn tham gia vào trải nghiệm học tập của mình, từ việc hoạt động tích cực trong nhóm đến việc đặt câu hỏi trong suốt buổi học. Cố gắng trả lời khi giáo viên hỏi. Đừng sợ trả lời sai đây là trải nghiệm trong việc học tập, và đôi khi sự sai lầm chính là một phần của quá trình học. Khi lớp chia nhóm để sinh hoạt, đọc sách hoặc thảo luận, bạn hãy tiếp nhận và tham gia. Đừng chỉ lặng lẽ ngồi một chỗ và cố gắng tránh né. Hãy lôi cuốn mọi người và đặt câu hỏi với các bạn học khác, đóng góp ý kiến và tận hưởng trải nghiệm này. Đặt câu hỏi khi bạn không hiểu hoặc muốn biết thêm. Đặt câu hỏi là một cách khác rất tuyệt vời để giữ tập trung khi học bài, hơn nữa cách này cũng giúp bạn biết rằng mình thực sự hiểu những kiến thức đang học. Đừng ngại hỏi khi bạn không hiểu một điều nào đó mà giáo viên vừa giảng, hoặc khi bạn tìm thấy có điểm thú vị và muốn biết thêm về vấn đề đó. 4 Tạo môi trường thuận lợi. Nếu cộng sự của bạn trong phòng thí nghiệm hay làm phiền bạn hoặc chỗ ngồi học ở nhà của bạn đặt ngay trước ti vi thì sẽ chẳng lạ gì khi bạn không thể học nhanh được. Nếu muốn tạo điều kiện cho bộ não có cơ hội tốt nhất để nạp kiến thức, bạn cần môi trường yên tĩnh dành riêng cho việc học. Bầu không khí yên tĩnh và không có những yếu tố gây xao lãng sẽ giúp bạn không bị phân tâm. Việc có một nơi chuyên để nghiên cứu và học tập cũng có lợi vì nó kích thích não hoạt động theo một cách nhất định. Nếu môi trường trong lớp học có vấn đề, bạn hãy nhờ giáo viên giúp đỡ. Bạn có thể chuyển chỗ ngồi hoặc làm việc với một người khác. Nếu môi trường học ở nhà không ổn, hãy tìm những nơi khác để học. Bạn có thể đến thư viện nếu không quá xa nhà. Bạn cũng có thể tìm những cách như học trong phòng tắm hoặc học thật sớm nếu có người bạn cùng phòng ồn ào. 5 Học theo phương thức học của bạn. Phương thức học là những cách mà qua đó não của chúng ta có thể tiếp thu kiến thức một cách tối ưu. Có nhiều phương thức học khác nhau, và mặc dù ai cũng có thể sử dụng mọi cách học, nhưng thường thì chỉ mỗi người chỉ thích hợp với một hoặc hai cách. Bạn có thể làm bài trắc nghiệm trên mạng để tìm được phương thức học phù hợp với mình, nhưng nếu bạn có giáo viên sẵn sàng hỗ trợ thì các thầy cô sẽ là người có khả năng giúp bạn tìm ra điều này. Thậm chí bạn còn có thể đề nghị giáo viên bổ sung thêm phương thức học đó vào việc dạy học. Ví dụ, nếu bạn nhận ra mình học tốt nhất khi nhìn vào các biểu đồ và sơ đồ, có thể bạn là người học bằng thị giác. Hãy thử học bằng cách vẽ những sơ đồ riêng của mình để có thể nhớ được nhiều thông tin hơn. Có phải bạn nhận thấy mình có khả năng ghi nhớ các âm thanh hoặc nhớ rõ ràng những thông tin bạn đã đọc khi nghe một bài hát nào đó? Nếu là vậy, có thể bạn là người học bằng thính giác. Hãy thử ghi âm lại các bài giảng trên lớp để nghe lại trước và sau khi học bài, hoặc thậm chí khi đang học nếu các thông tin đó thực sự trùng khớp. Có phải bạn thường ngồi trong lớp học và bồn chồn vì thèm được chạy một vòng? Bạn lơ đãng nhịp nhịp chân khi nghe giảng? Có thể bạn là người học bằng sự vận động. Hãy thử sờ nắn một vật nhỏ trong giờ học hoặc vừa đi dạo vừa học để học nhanh hơn. 6 Sử dụng phương pháp học phù hợp với nội dung đang học. Các môn học khác nhau đòi hỏi những cách học khác nhau để có thể đem lại kết quả tốt hơn. Có thể bạn đang học theo cách không có lợi nhất. Hãy điều chỉnh cách học của mình sao cho bộ não làm việc có hiệu quả nhất. Ví dụ, não của chúng ta được thiết kế để học ngôn ngữ thông qua việc tương tác, nghe và sử dụng. Bạn sẽ học tiếng Anh nhanh hơn nhiều nếu được đắm mình trong môi trường tiếng Anh và dành thời gian để nói thay vì chỉ học bằng các thẻ học. Nếu cần được giúp đỡ để học tiếng Anh nhanh hơn, bạn có thể xem bài viết của chúng tôi về chủ đề này tại đây. Một ví dụ khác là học môn toán. Thay vì chỉ giải một kiểu đề và xem đi xem lại những bài mẫu tương tự nhau, bạn hãy tìm và giải nhiều kiểu đề khác nhau khi dùng những kỹ năng như nhau.[4] Bên cạnh đó, việc giải những bài toán có liên quan bằng các kỹ năng khác nhau cũng có thể giúp bạn củng cố kiến thức đang học. 7 Đi kiểm tra để được đánh giá về khiếm khuyết khả năng học tập. Nếu bạn thực sự nhận thấy mình không thể tập trung khi học hoặc não của bạn dường như không tiếp nhận được thông tin nào ngay cả với sự hỗ trợ của nhiều phương pháp khác nhau, có lẽ bạn nên cân nhắc tiếp nhận đánh giá về khiếm khuyết khả năng học tập. Có nhiều dạng khiếm khuyết khả năng học, và phần lớn trong đó xảy ra khá phổ biến ước tính tại Mỹ cứ 5 người thì có 1 người đối mặt với tình trạng này[5] . Cho dù bạn có khiếm khuyết về khả năng học tập thì điều đó cũng không có nghĩa là bạn ngu dốt hoặc có điều không ổn, mà chỉ là bạn học hơi khác một chút. Các dạng khiếm khuyết phổ biến bao gồm Chứng khó đọc, một chứng bệnh gây ra các vấn đề trong khả năng đọc. Nếu bạn nhận thấy mắt của mình không thể ghi nhận đúng cách khi nhìn vào trang giấy, có thể bạn mắc chứng khó đọc. Các rối loạn liên quan đến chứng khó đọc như chứng khó viết và chứng khó học toán gây ra những vấn đề tương tự trong việc viết và học toán. Nếu bạn gặp rắc rối khi viết về điều gì đó mà bạn vẫn nói được dễ dàng thì có thể bạn mắc chứng khó viết. Nếu bạn thấy khó khăn trong việc nhận diện các chữ số hoặc những hoạt động như tính toán các chi phí, có thể bạn đã mắc chứng khó học toán. Rối loạn trung khu thính giác xử lý và hiểu lời nói là một khiếm khuyết phổ biến khác khiến người mắc chứng này gặp khó khăn trong việc xử lý âm thanh. Khiếm khuyết này tương tự như khiếm thính, nhưng khác ở chỗ là không hề mất thính lực và có thể dẫn đến các vấn đề về hội thoại và tập trung khi có các âm thanh nền. Quảng cáo 1 Học bài càng sớm và càng thường xuyên càng tốt. Tất nhiên là càng học nhiều thì bạn sẽ càng tiếp thu được nhiều, vì vậy học bài thường xuyên bao giờ cũng tốt. Hơn nữa, càng bắt đầu học sớm thì bạn sẽ càng dễ nhớ mọi thứ hơn. Đừng đợi đến khi chỉ còn cách kỳ thi 2-3 ngày mới bắt đầu học; bạn cần bắt đầu học ít nhất là một tuần trước khi thi, và cân nhắc học liên tục trong suốt học kỳ nếu cảm thấy cần thiết. Ôn lại các kiến thức cũ khi bạn học những kiến thức trong tuần cũng là một ý hay. Cách này sẽ giúp cho các kiến thức và kỹ năng cũ trở lại tươi mới trong đầu bạn. 2 Tìm sự giúp đỡ của gia sư dạy kèm hoặc giáo viên. Sẽ chẳng có gì sai khi bạn tìm sự trợ giúp và lời khuyên chuyên môn phù hợp với điều kiện của bạn. Cách này thực sự có thể giúp bạn học nhanh hơn nhiều. Bạn hãy gạt qua sự ngượng ngùng và sĩ diện để nhờ giáo viên giúp đỡ. Nếu không có thời gian để giúp bạn thì ít ra thầy cô giáo cũng tìm hộ bạn một gia sư dạy kèm. Nếu bạn không có tiền để thuê gia sư, giáo viên có thể sắp xếp cho bạn học cùng với một bạn học giỏi trong lớp để giúp đỡ bạn. Nhiều trường học có các trung tâm dạy kèm miễn phí. Bạn hãy kiểm tra xem trường mình có không. 3 Tạo bản đồ tư duy để đẩy nhanh quá trình học. Bản đồ tư duy là một cách tuyệt vời để đưa các kiến thức mà bạn đang cố gắng học in thẳng vào não. Bản đồ tư duy là công cụ trực quan biểu thị những kiến thức mà bạn đang cố gắng tiếp thu. Bạn có thể sử dụng thẻ ghi chú, hình ảnh, và giấy để viết ra các dữ kiện, những lời giải thích và các khái niệm được sắp xếp chặt chẽ. Sau đó bạn hãy gắn những công cụ đó lên tường hoặc bày lên sàn, đặt các vật giống nhau vào một chỗ và dùng dây hoặc các vật khác để biểu thị những ý tưởng hoặc các sự vật có liên quan. Học từ bản đồ này thay vì chỉ nhìn vào vở ghi chép. Khi làm bài kiểm tra hoặc viết bài luận, bạn có thể hình dung lại bản đồ tư duy và nhớ lại các kiến thức trên đó và những thông tin liên quan, cũng tương tự như cách bạn nhớ bản đồ địa lý. 4 Học thuộc lòng một cách hiệu quả để chốt lại nhanh các thông tin. Học thuộc lòng không phải lúc nào cũng là phương pháp dễ nhất, nhưng đó là cách hữu hiệu nếu bạn cần học một kiểu thông tin nào đó thật nhanh. Cách này có hiệu quả nhất khi học các danh sách, chẳng hạn như thứ tự các việc cần làm hoặc các từ vựng. Phương pháp học thuộc lòng một cách hệ thống dành cho những nội dung phức tạp hơn thường ít có khả năng thành công. Bạn có thể thử dùng công cụ ghi nhớ để học các thông tin nhanh hơn. Công cụ ghi nhớ là những từ hoặc cụm từ đóng vai trò như chiếc chìa khóa để mở ra khối lượng thông tin lớn hơn, ví dụ như câu "Sao đi học – cứ khóc hoài – thôi đừng khóc – có kẹo đây" để giúp học sinh nhớ về các công thức lượng giác cơ bản. Tập trung lần lượt vào từng phần nhỏ. Khi học hành và nghiên cứu, bạn nên tập trung vào một tập hợp thông tin nhỏ trước khi chuyển sang những tập hợp mới. Có thể bạn cảm thấy cách này có vẻ chậm chạp, nhưng thực ra nó sẽ giúp bạn học nhanh hơn vì bạn không cần phải ôn lại các kiến thức đó quá nhiều. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn đang cố gắng ghi nhớ các từ vựng, danh sách và các dạng thông tin tương tự. Học từng tập hợp không quá 5-8 từ mỗi lần trước khi chuyển sang tập hợp khác. 5 Tự tạo ra ngữ cảnh mà bạn cảm thấy thú vị. Nếu có ngữ cảnh phù hợp với kiến thức đang học, bạn sẽ xử lý dễ hơn nhiều. Khi ngữ cảnh đó thực sự thú vị thì những thông tin trong đó cũng sẽ dễ nhớ hơn. Bạn hãy tự tìm hiểu và tìm những trải nghiệm có thể giúp bạn tạo ngữ cảnh cho những kiến thức đang học. Giả sử như bạn đang học tiếng Anh. Bạn có thể xem một bộ phim hấp dẫn về chủ đề bao gồm những từ vựng thuộc lĩnh vực bạn đang học. Như vậy, nếu đang học về các từ vựng về du lịch, bạn hãy thử xem bộ phim Lost in Translation Lạc lối ở Tokyo. Một ví dụ khác là về môn lịch sử. Tìm một bộ phim tài liệu với chủ đề bạn đang học, thậm chí chỉ là bộ phim mô tả về đất nước mà bạn đang học. Ngay cả những hình ảnh đi kèm với những câu chuyện cũng sẽ giúp bạn nhớ thông tin, bởi vì nhờ đó bạn sẽ dễ hình dung hơn. Quảng cáo Lời khuyên Đừng dừng lại ở phương thức học tập đầu tiên mà bạn chọn. Hãy thăm dò mọi phương thức khác trước khi quyết định. Một khái niệm "học tập" có thể rút ra từ ý tưởng của nhà tâm lý học nổi tiếng Robert Bjork "Học là khả năng sử dụng thông tin sau một thời gian dài không dùng đến, và là khả năng sử dụng thông tin để giải quyết những vấn đề nảy sinh trong một bối cảnh khác nếu chỉ khác chút ít so với bối cảnh mà ban đầu bạn được học thông tin đó." [6] Sau khi đọc xong một nội dung nào đó, bạn hãy cố gắng nói lên thành tiếng mà không nhìn vào tài liệu, nói một cách thật đơn giản như thể bạn đang giảng giải cho người khác. Phương pháp này sẽ giúp bạn lưu giữ thông tin lâu hơn. Nếu bạn cố gắng tập trung trong lớp, bộ não của bạn có thể tiếp nhận được 60% nội dung bài học. Nếu bạn về nhà và đọc bài một lần ở nhà, bạn sẽ tiếp nhận 40% còn lại, vì vậy sự tập trung trong lớp học sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều. Hướng đến mục tiêu mỗi ngày và tạo thói quen ghi chép trong lớp, vì điều đó sẽ có ích cho bạn sau này. Trước khi học bài, bạn hãy dọn dẹp phòng và bàn học cho gọn gàng, mở cửa sổ để đón không khí trong lành dù là ở thành thị hay thôn quê. Mở cửa sổ nhìn ra vườn, công viên, cây cối, hoặc bất cứ thứ gì giúp bạn tự tin. Uống một tách trà hay cà phê trước khi học. Bạn cũng có thể ăn rau hoặc hoa quả, và nhớ chuẩn bị dụng cụ học tập như bút mực, bút chì, tẩy, gọt bút chì, thước tỷ lệ, Mua bút dạ quang để đánh dấu hoặc ghi chú. Cảnh báo Học phải đi đôi với hành! Bạn hãy tìm dịp để sử dụng những điều đã học được. Hãy biết tận dụng cơ hội. Nếu bạn đang học cách ăn uống lành mạnh hơn, hãy cho người thân và bạn bè của mình thấy rằng họ có thể chọn cách ăn uống lành mạnh hơn như thế nào. Về bài wikiHow này Trang này đã được đọc lần. Bài viết này đã giúp ích cho bạn? Khen ngợi cũng là cách động viên, nhưng trẻ con không ngu dại gì mà tin mãi những câu "Giỏi lắm" hoặc "Tốt lắm". Nếu ngày nào bạn cũng nói vậy khi xem bài vở của con thì trẻ sẽ hiểu rằng bạn không quan tâm thực sự đến chuyện học hành của nó. Làm cách nào để trẻ chăm chỉ học hành mà bạn không hề tỏ ra ép buộc và không làm nó khóc? Hãy thử thực hiện 8 cách sau đây. Chấp nhận khả năng thật của bé Nếu bạn đặt nặng mục tiêu là con mình phải trở thành học sinh giỏi nhất lớp thì bạn đã quá ảo tưởng rồi đấy. Mọi đứa trẻ đều phát triển theo một tốc độ khác nhau. Việc bạn hay so sánh khả năng của con mình với những đứa trẻ khác chỉ làm cho con bạn có cảm giác sợ nếu không đáp ứng được sự mong đợi của bố mẹ thì nó là kẻ thất bại. Trường hợp ngược lại, nếu con bạn sớm tỏ ra có năng khiếu về hội họa hoặc thể thao, hãy tạo mọi cơ hội để bé có thể phát triển năng lực của mình. Nhưng nhớ đừng bắt ép mà hãy động viên thật nhiều. Bạn không thể nào bắt một đứa trẻ phải chạy trong khi bé chưa biết đi, nhưng nếu bé muốn chạy, hãy hết lòng giúp đỡ bé. Tạo cơ hội cho bé Một trong những cách hay nhất và hiệu quả nhất để giúp trẻ phát huy năng khiếu là cho làm theo sở thích của nó. Nếu được quyền chọn lựa, trẻ sẽ nỗ lực hơn để thực hiện cái mà chúng quyết định theo đuổi. Nhưng dù gì đi nữa, trẻ rất cần sự hỗ trợ của các vị phụ huynh. Mặc dù trẻ đã định thứ bảy này đi nghe nhạc, nhưng nếu bạn không dắt đi thì nó không thể nào đi đến đó được. Thông thường thì bọn trẻ thích rất nhiều thứ nên cha mẹ phải có giải pháp thu hẹp lại, giúp con phát hiện ra lĩnh vực nào nó quan tâm nhiều nhất. Đối với những đứa trẻ quá đặc biệt, nếu không hướng trẻ vào khả năng nổi bật của nó, trẻ sẽ mất dần sự tập trung vào năng khiếu của mình và chỉ thích ngồi xem ti vi hoặc chơi đùa với bạn bè mà thôi. Kiểm tra xem có gì gây khó khăn cho trẻ không Điều này nghe có vẻ dễ dàng và hiển nhiên, nhưng có bao giờ bạn hỏi con mình tại sao nó không muốn đi cắm trại, không thích tham gia hướng đạo sinh hoặc tại sao không làm bài tập về nhà... chưa? Có nhiều nguyên nhân có thể khi đi học nó hay bị bạn bè chọc ghẹo, có thể nó không thích thầy phụ trách đội, hay nó thấy chán học môn toán nên không làm bài về nhà. Môi trường thích hợp cũng là yếu tố rất quan trọng. Một số trẻ chỉ có thể tập trung ý tưởng trong những phòng tuyệt đối yên tĩnh nhưng những đứa khác thì lại thích ngồi học ở sân chơi náo nhiệt. Nếu con trai bạn nói rằng nó không muốn ngồi học một mình trong phòng riêng thì hãy dọn dẹp cho bé ngồi học trong nhà bếp. Nếu trẻ trở nên ham học, không cần đến sự nhắc nhở của người khác thì chắc hẳn phải có một nguyên nhân tốt nào đó. Nói chuyện với con về công việc của bạn Bạn cảm thấy mệt mỏi sau một ngày làm việc cực nhọc là việc không thể tránh khỏi, nhưng hãy dành một ít thời gian nói chuyện với con về cả chuyện vui lẫn chuyện buồn. Nói với con những suy nghĩ của bạn và nó sẽ tự suy nghĩ, biết đâu nó tự nhủ rằng mình cố gắng học giỏi thì sẽ thành công như mẹ. Nếu bạn đang làm một công việc tẻ nhạt và không tìm ra được từ nào tốt đẹp để ca ngợi thì cũng nói cho con biết sự thật tình hình là như thế nào với một người không có bằng cấp, chắc chắn họ sẽ không thể nào tìm được một công việc tốt. Đôi khi trẻ sẽ tự động viên mình học tập chăm chỉ chỉ vì chúng muốn cuộc sống sau này sẽ tốt hơn cuộc sống của cha mẹ. Khen ngợi trẻ Khen ngợi cũng là một cách để động viên trẻ học nhưng phải có chừng mực vì trẻ con không ngu dại gì mà tin mãi những câu "Giỏi lắm" hoặc "Tốt lắm". Nếu ngày nào nó cũng mang cho bạn xem những bài làm ở trường và nghe vẫn chừng ấy lời thì bọn trẻ hiểu rằng bạn không quan tâm thực sự đến chuyện học hành của chúng. Vậy bạn có thể nói những gì? Đơn giản thôi, nhưng là rất cụ thể. Ví dụ "Mẹ rất thích ý tưởng này trong bài văn của con, nó rất sâu sắc và ấn tượng" hoặc "Con đàn bài trường làng tôi’ hay lắm". Cháu sẽ thấy rằng bạn rất quan tâm đến những hoạt động của nó và nó sẽ cố gắng hơn trong những lần sau đó. Thưởng cho trẻ Một số phụ huynh thường hứa sẽ thưởng cho con một chiếc xe đạp nếu nó làm bài thi thật tốt và tất nhiên nếu thi rớt thì sẽ chẳng được gì cả. Cách đối xử như vậy không hẳn là một phương pháp tốt vì chỉ làm cho trẻ căng thẳng trước kỳ thi, sợ thi điểm thấp thì không được thưởng. Và nếu thi hỏng thật thì nó rơi vào trạng thái chán nản vô cùng. Trên lý thuyết, kết quả thi tốt đã là phần thưởng cho bé nhưng trên thực tế, trẻ sẽ đạt được kết quả tốt hơn nếu có quà thưởng để khích lệ chúng. Thay vì hứa hẹn tặng cho bé một món quà thật lớn thì chỉ cần một món quà nhỏ cũng đủ khích lệ trẻ rồi. Phần thưởng sẽ động viên trẻ cố gắng hơn và cũng không làm cho trẻ quá hối tiếc nếu vuột mất cơ hội giành được phần thưởng đó. Thỉnh thoảng, hãy để con tự do làm những gì nó thích Trẻ con thường tiến bộ rất nhanh nếu chúng được cha mẹ quan tâm và khuyến khích. Tuy nhiên, trẻ cũng cần thời gian để đạt được sự tiến bộ đó. Những câu la mắng như "Mày đang làm gì vậy? Sao không chịu học hành gì cả?" sẽ làm cho trẻ bị tổn thương. Mọi người đều cần phải có thời gian để nghỉ ngơi, nghe nhạc hay thậm chí chỉ để ngồi và nhìn chăm chăm vào khoảng không trước mặt. Và khi năng lượng được phục hồi, chúng ta sẽ cảm thấy tỉnh táo, khỏe mạnh và sẵn sàng đương đầu với thử thách trước mắt. Giải thích cho trẻ hiểu tại sao bạn muốn trẻ học tập thật tốt Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bạn không muốn con bỏ lớp học piano vì bạn chắc chắn là trẻ có năng khiếu về âm nhạc, đặc biệt là khả năng chơi đàn piano? Bạn phải làm gì? Đừng la mắng trẻ vì chỉ một lúc sau, trẻ sẽ không để tâm đến việc bạn đang trách móc nữa. Bạn hãy nói chuyện và giải thích cho bé hiểu tại sao bạn cho rằng trẻ nên tiếp tục học đàn piano và mâu thuẫn giữa hai mẹ con sẽ được giải quyết ngay. Nếu trẻ vẫn không chịu vâng lời, biết đâu sau này trẻ chuyển hướng sang đam mê thanh nhạc và thích tham gia vào một nhóm tam ca, tứ ca nào đó... Dù trẻ đồng ý hay không đồng ý thì tất cả những gì trẻ học được trước đây vẫn được lưu giữ an toàn trong "ngân hàng kinh nghiệm" của nó và nó sẽ không bao giờ quên được. Có rất nhiều phương pháp dạy trẻ chăm chỉ học hành. Song, tùy từng đứa trẻ mà bố mẹ áp dụng cho đúng. Không phải ai cũng như nhau. Con lười học là một trong những vấn đề khiến không ít phụ huynh nhức đầu. Làm sao để không cần đến đòn roi hay quát mắng mà con tự giác chăm học tập? Đây không phải câu hỏi của riêng ai. Bởi vậy, theAsianparent sẽ giúp quý vị. Không dễ nhưng cũng không đến nỗi bất khả thi. Không nên đặt quá nhiều mục tiêu cho trẻ Hãy chấp nhận lực học của con bạn. Mỗi bé đều có một tốc độ phát triển khác nhau. Việc bố mẹ thường xuyên so sánh khả năng của con với những bé khác, đặt mục tiêu con phải là người đứng đầu sẽ khiến con rơi vào trạng thái căng thẳng và sợ hãi vì không đáp ứng được sự mong mỏi của bố mẹ. Đừng tạo nhiều áp lực cho trẻ Vì vậy, thay vì ép buộc con, bố mẹ hãy chấp nhận và để con một cách tự nhiên. Điều này rất quan trọng. Con có tâm lý thoải mái và sẽ chăm chỉ học hơn. Câu nói nguy hiểm nhất chính là “con người ta làm được, sao mày không làm được?” Đây là câu nói giết chết sự cố gắng của trẻ. Đừng cố gắng làm vậy! Để bé tự do phát huy năng khiếu là phương pháp dạy trẻ chăm chỉ học hành Nếu bé sớm tỏ ra có năng khiếu về hội họa, thể thao hay âm nhạc, đừng ngần ngại để bé phát triển năng lực của mình. Động viên con thật nhiều để bé tiến bộ. Hãy giúp con biết mình giỏi cái gì, cần cái gì? Nếu con được làm những gì con thích, con sẽ nỗ lực hơn. Vừa học vừa chơi đối với trẻ, bao giờ cũng luôn hào hứng! Bố mẹ nên giúp con phát hiện ra lĩnh vực nào bé quan tâm nhiều nhất. ối với những đứa trẻ quá đặc biệt, nếu không được hướng vào phát triển khả năng, bé sẽ mất dần sự tập trung vào năng khiếu của mình. Chúng chỉ thích ngồi xem ti vi hoặc chơi đùa suốt ngày. Hãy tìm hiểu những bí quyết học tốt nhất cho trẻ. Nên nhớ, năng khiếu là một phần. Việc định hướng đúng và hỗ trợ từ gia đình mới là điều quan trọng. Tìm hiểu khó khăn của con là gì? Bạn nên đặt những câu hỏi như tại sao con không làm bài tập về nhà? Tại sao con không muốn đi cắm trại? Tại sao con không thích môn toán?... Có thể phía sau sự ương ngạnh đó là rất nhiều nguyên nhân Khi đi học bé hay bị bạn bè chọc ghẹo. Bé không thích thầy cô. Bé thấy khó khăn khi học môn toán… Hãy giống như một người bạn của con. Đừng luôn tự đặt mình vào vị trí cao hơn. Trẻ cần một người để tâm sự hơn là một người lúc nào cũng kêu gào, mắng mỏ. Trẻ có bị bắt nạt khi đến trường không? Bạn cũng nên hỏi cảm nhận của con về góc học tập. “Con muốn bàn học màu gì?”? “Con muốn kệ sách như thế nào?”… hãy đưa cho trẻ một vài hình ảnh về góc học tập đẹp nhất và để con lựa chọn. Ngoài ra, môi trường học tập của con cũng rất quan trọng. Bàn học ở vị trí quá ồn, nhiều người qua lại, hoặc nhiều bụi bẩn sẽ khiến con chán chường. Chắc chắn rằng, được học trong môi trường mới con sẽ chăm học hơn đấy. Chăm chỉ dành thời gian nói chuyện với con Sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn hẳn sẽ rất uể oải nhưng hãy dành một ít thời gian nói chuyện với con về cảm giác của bạn. Hãy kể cho con nghe những chuyện vui vẻ trong công việc. Có thể là kinh nghiệm học tập cho con. Nói với con những suy nghĩ của bạn để bé tự tư duy, tự động viên mình học tập chăm chỉ giống như bố, mẹ. Nhiều ông bố, bà mẹ mắc lỗi này. Về đến nhà là gắn mình với điện thoại, tivi. Xem bộ phim yêu thích. Chơi game… Mà không hề để ý, vẫn còn mấy đôi mắt đang nhìn mình chờ đợi. Quan tâm và khen ngợi con nằm Khi con có thành tích tốt, bố mẹ nên động viên khen ngợi con. Tuy nhiên đừng nên dừng lại ở những lời động viên kiểu “giỏi lắm” hay “tốt lắm”. Bạn nên hỏi con chi tiết về thành tích mà con đạt được. Hãy khen con nhiều nhất có thể! Ví dụ con có đạt điểm tốt môn Văn, hãy hỏi cụ thể răng "Mẹ rất thích ý tưởng này trong bài văn của con, làm sao con lại liên tưởng đến nó vậy?”. Con sẽ thấy bạn quan tâm đến những hoạt động của bé như thế nào và sẽ cố gắng hơn trong những lần sau đó. Những trẻ chăm học Văn, có thể con còn sáng tác thơ, viết tập làm văn nữa đấy! Lời nói không mất tiền mua. Thế nên, đừng tiếc lời yêu và khen con. Đó là những lời động viên tuyệt vời nhất đấy. Dành cho con những phần thưởng bất ngờ Trên lý thuyết, việc học tập được coi là trách nhiệm và nghĩa vụ của con đối với bản thân và gia đình. Tuy nhiên, trên thực tế bé sẽ đạt được kết quả tốt hơn nếu có quà thưởng để khích lệ chúng. Thay vì hứa hẹn tặng con một món quà thật lớn thì chỉ cần một món quà nhỏ cũng đủ khích lệ bé rồi. Đặc biệt, sắp Noel rồi. Đây cũng là dịp để bố mẹ thưởng cho con. Không cần đến những món quà quá Noel đắt tiền đâu. Chỉ đơn giản là cho con niềm vui và sự động viên kịp thời mà thôi. Thỉnh thoảng hãy để con tự do làm những gì bé thích Chăm học không có nghĩ là con ngày nào cũng phải ngồi lỳ trên bàn học. Trẻ con thường tiến bộ rất nhanh nếu được cha mẹ quan tâm và khuyến khích. Tuy nhiên trẻ cũng cần thời gian để có thể đạt được sự tiến bộ đó. Học cùng con là cách nhanh nhất giúp con tiến bộ Con cũng sẽ cảm thấy thật tuyệt khi thỉnh thoảng được tự do làm những gì mình thích. Nếu người lớn tự do với thời gian nghỉ ngơi, nghe nhạc để nạp lại năng lượng thì trẻ cũng muốn như vậy. Đôi khi, hãy để trẻ tự phát triển. Đừng gò con vào những thứ bó buộc quá. Bởi khi đó, con sẽ ở trong một khuôn mẫu vô hình. Hãy để con tự do sáng tạo, nghỉ ngơi. Học cùng con là cách dạy con chăm chỉ học hành Có rất nhiều phụ huynh không mấy khi để ý đến chuyện học hành của con. Không biết chương trình học của con là gì? Khi gặp khó ở nhà, con không biết hỏi ai. Vậy giai đoạn học sinh tiểu học, bố mẹ có thể học cùng con, theo dõi bài học và bài tập trên lớp để hỗ trợ khi cần thiết. Có bố,mẹ ngồi cạnh, con cũng sẽ chăm chỉ hơn, tự giác học, không bị thiếu tập trung trong lúc học. Hãy để con tự do khám phá thế giới! Hơn nữa, học cùng con là cùng con tiến bộ. Nếu con hổng ở đâu, bố mẹ sẽ ngay lập tức biết và có phương án điều chỉnh kịp thời. Con giỏi văn và không cần thêm, hãy ngừng học văn mà chuyển sang môn khác. Lời kết Phương pháp dạy trẻ chăm chỉ học hành chính là trở thành người bạn của con. Dõi theo con trên từng bước chân. Quyết liệt, nghiêm khắc nhưng tinh tế và nhẹ nhàng. Đó là bí quyết giúp cho bố mẹ giúp con thành công. Chúc bạn đủ nhẫn nại và kiên trì với công cuộc này. Theo Xem thêm Học cách chơi cùng con để lưu giữ những khoảnh khắc ý nghĩa với bé Dạy bé tôn trọng người khác Điều bố mẹ cần làm từ khi bé còn nhỏ! Dạy con tự lập trong trường là dạy con đảm bảo có một tương lai tốt đẹp Vào ngay Fanpage của TheAsianParent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác! Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay! CHƯƠNG 13 Làm cách nào để học tập tốt hơn? Hãy tưởng tượng bạn bị mắc kẹt trong một khu rừng rậm rạp và tối tăm. Ánh sáng hầu như bị che khuất bởi những tán lá sum suê. Cây cối um tùm bủa vây khiến bạn rất khó di chuyển. Bạn phải dùng dao phát một lối đi để thoát khỏi nơi này. Một số người nói rằng việc đi học cũng giống như thế. Suy cho cùng, bạn bị giam cả ngày trong lớp học và tối về lại vùi đầu hàng giờ vào đống bài tập. Bạn có cảm thấy như vậy không? Bên dưới, hãy viết ra môn học mà bạn thấy khó nhất. ․․․․․ Có lẽ cha mẹ và thầy cô đã thúc giục bạn nỗ lực nhiều hơn cho môn học ấy. Điều đó không có nghĩa là họ muốn gây khó khăn cho bạn. Họ chỉ muốn bạn dùng hết khả năng của mình. Vậy, bạn có thể làm gì nếu áp lực làm theo ý họ khiến bạn muốn bỏ cuộc? Với những dụng cụ thích hợp, bạn có thể phát một con đường băng qua cánh rừng. Đó là gì? ● “Dụng cụ” 1 Thái độ tích cực với việc học. Thật khó để có động lực học hành chăm chỉ nếu bạn có cái nhìn tiêu cực đối với việc học. Hãy cố gắng nhìn bao quát hơn. Sứ đồ Phao-lô nói “Người cày ruộng và người đạp lúa phải làm với hy vọng được nhận một phần hoa lợi”.—1 Cô-rinh-tô 910. Có lẽ không dễ để nhận thấy lợi ích của việc “cày” một môn nào đó. Tại sao? Vì đối với bạn, không phải môn học nào cũng quan trọng, ít nhất là khi còn ngồi trên ghế nhà trường. Tuy nhiên, các môn học đa dạng sẽ cho bạn sự hiểu biết phong phú về thế giới xung quanh và giúp bạn “trở nên mọi cách cho mọi loại người”, nhờ thế bạn có thể giao tiếp với người thuộc nhiều nền văn hóa khác nhau 1 Cô-rinh-tô 922. Ít nhất bạn cũng trau dồi được khả năng suy xét, một kỹ năng sẽ giúp bạn trong tương lai. ● “Dụng cụ” 2 Quan điểm tích cực về khả năng của bản thân. Trường học có thể giúp bạn khám phá tài năng tiềm ẩn của mình. Phao-lô viết cho Ti-mô-thê “Hãy dùng món quà của Đức Chúa Trời, mà con đã nhận,... một cách sốt sắng như cời cho ngọn lửa bùng lên” 2 Ti-mô-thê 16. Hẳn Ti-mô-thê được bổ nhiệm làm một số công tác đặc biệt trong hội thánh. Nhưng khả năng, hay “món quà”, mà Đức Chúa Trời ban cho ông phải được phát huy để không bị lãng phí. Dĩ nhiên, những năng khiếu của bạn trong lĩnh vực học tập không phải do Đức Chúa Trời trực tiếp ban cho. Mỗi người đều có năng khiếu riêng, và trường học có thể giúp bạn khám phá cũng như phát triển những khả năng mà chính bạn không biết là mình có. Việc nghĩ rằng mình không thể tiến bộ có thể khiến bạn bỏ bê việc học. Khi có suy nghĩ tiêu cực về khả năng của mình, hãy thay thế chúng bằng những ý tưởng tích cực. Ví dụ, khi người khác chỉ trích, có lẽ vô căn cứ, về khả năng ăn nói của mình, Phao-lô đáp lại “Dù không có tài ăn nói, nhưng chắc chắn tôi không thiếu sự hiểu biết” 2 Cô-rinh-tô 1010; 116. Phao-lô đã ý thức được điểm yếu của bản thân nhưng ông cũng biết mình có điểm mạnh nào. Còn bạn thì sao? Điểm mạnh của bạn là gì? Nếu không thể nghĩ ra thì sao không hỏi một người lớn quan tâm đến bạn? Người ấy có thể giúp bạn nhận ra điểm mạnh của mình và tận dụng chúng. ● “Dụng cụ” 3 Thói quen học tập tốt. Trên con đường học vấn, không có đường tắt để dẫn đến thành công. Không sớm thì muộn bạn cũng phải học. Đúng là nghe có vẻ chẳng mấy thích thú, nhưng việc học rất hữu ích. Chỉ với một chút nỗ lực, có thể bạn sẽ thấy nó rất thú vị. Để rèn luyện thói quen học tập tốt, bạn cần biết sắp xếp thời gian. Hãy nhớ rằng khi còn ngồi trên ghế nhà trường, bạn phải xem việc học là ưu tiên. Kinh Thánh nói có “kỳ vui cười” và “kỳ nhảy múa”, và hầu hết các bạn trẻ đều muốn dành thời gian để giải trí * Truyền đạo 31, 4; 119. Dù vậy, Truyền đạo 114 cảnh báo “Ai xem gió sẽ không gieo giống, ai nhìn mây sẽ không gặt hái”. Bài học ở đây là Học trước, chơi sau. Nếu thế, bạn có thể có thời gian cho cả hai việc! Sự trợ giúp cho việc làm bài tập Nói sao nếu bạn ngập đầu với đống bài tập? Có lẽ bạn đồng cảm với Sandrine, 17 tuổi, bạn ấy nói “Mình mất khoảng hai đến ba tiếng mỗi tối để làm bài tập về nhà, chưa kể cuối tuần”. Bạn có thể đối phó với núi bài vở bằng cách nào? Hãy thử những gợi ý nơi trang 119. “Phát lối đi” Khi nói đến sự tiến bộ về thiêng liêng, Phao-lô đã viết cho Ti-mô-thê như sau “Hãy suy ngẫm và miệt mài với những điều ấy, hầu cho mọi người có thể thấy rõ sự tiến bộ của con” 1 Ti-mô-thê 415. Tương tự, nếu bạn học hành chăm chỉ thì sự tiến bộ của bạn sẽ được thấy rõ. Hãy nghĩ về minh họa ở đầu chương. Khi bị mắc kẹt trong khu rừng rậm, bạn sẽ cần dụng cụ thích hợp, chẳng hạn như dao, để phát lối đi. Việc học tập cũng như thế. Thay vì choáng ngợp trước những đòi hỏi của cha mẹ và thầy cô, bạn hãy dùng ba “dụng cụ” được thảo luận trong chương này để đạt được kết quả tốt trong học tập. Khi thấy mình tiến bộ, bạn sẽ rất vui vì đã áp dụng điều đó. XEM THÊM VỀ ĐỀ TÀI NÀY TRONG TẬP 1, CHƯƠNG 18 TRONG CHƯƠNG TỚI Bạn đã gặp đủ thứ vấn đề tại trường học, nhưng giờ lại còn bị quấy rối nữa. Bạn có thể làm gì? [Chú thích] ^ đ. 13 Để biết thêm thông tin về việc giải trí, xin xem Phần 8 của sách này. CÂU KINH THÁNH THEN CHỐT “Ai xem gió sẽ không gieo giống, ai nhìn mây sẽ không gặt hái”.​—Truyền đạo 114. MẸO Khi học bài, trước tiên hãy xem qua tài liệu để có cái nhìn tổng quát. Tiếp theo, đặt câu hỏi dựa trên những tiêu đề chính. Sau đó đọc tài liệu để tìm câu trả lời. Cuối cùng, hãy xem bạn có thể nhớ những gì mình đọc không. BẠN CÓ BIẾT...? Hành vi gian lận có thể làm người khác mất lòng tin và cản trở bạn học tập tiến bộ. Trên hết, điều đó sẽ gây tổn hại cho mối quan hệ của bạn với Đức Chúa Trời.—Châm ngôn 111. KẾ HOẠCH HÀNH ĐỘNG! Lần tới, mình muốn đạt điểm ․․․․․ cho môn sau Mình sẽ cố gắng để tiến bộ trong môn này bằng cách ․․․․․ Về đề tài này, điều mình muốn hỏi cha mẹ là ․․․․․ BẠN NGHĨ SAO? ● Tại sao bạn nên chăm chỉ học tập? ● Lúc nào là thích hợp để bạn học bài và làm bài tập? ● Ở nhà, chỗ nào là tốt nhất cho bạn học bài và làm bài tập? ● Làm sao để sở thích và việc giải trí không ảnh hưởng đến kết quả học tập? [Câu nổi bật nơi trang 117] “Mình thấy điều này ở các bạn trẻ đồng lứa Thói quen học tập ở trường chính là thói quen học hỏi của họ về những điều thiêng liêng. Những bạn không tập thích việc học ở trường thì cũng không thích học hỏi Kinh Thánh cá nhân”.—Thu Hà [Khung/Hình nơi trang 119] Tìm góc học tập. Nơi học không nên có những thứ gây phân tâm. Sử dụng bàn học nếu có thể. Đừng bật ti-vi. Đặt thứ tự ưu tiên. Việc học là quan trọng, nên hãy quyết tâm không bật ti-vi cho đến khi làm xong bài tập. Đừng trì hoãn. Hãy lập thời gian biểu rõ ràng cho việc làm bài tập và tuân theo. Có kế hoạch. Quyết định bài nào làm trước, bài nào làm sau, Liệt kê trên giấy và đặt thời hạn cho từng bài. Đánh dấu những bài đã hoàn thành. Nghỉ giải lao. Nếu thấy mình không còn tập trung thì nên tạm nghỉ. Nhưng hãy trở lại làm bài càng sớm càng tốt. Tự tin vào bản thân. Hãy nhớ rằng sự khác biệt giữa học sinh giỏi và học sinh kém thường không phải do trí thông minh mà là sự siêng năng. Bạn có thể thành công trong học tập. Hãy cố gắng, rồi bạn sẽ gặt hái kết quả tốt. [Hình nơi trang 116] Vượt qua những năm tháng đi học giống như phát đường băng qua rừng rậm, cả hai đều có thể thực hiện được nhờ dụng cụ thích hợp

làm thế nào để chăm chỉ học tập hơn